練習日誌7/3 完全休養 今日は治療日。 学校終わりに寮に戻って、特に何をするわけもなく、だらだら過ごした。 それも先日のノックでかなりバテていたのもある。 本当に夏に体力が持つのか不安になるが、運動、栄養、休養とこのサイクルが大切とトレーニングコーチも言... 2021.07.03練習日誌