2021-12-22

今日はラニングトレーニングのあとに連携ノックをやった。 ランニングトレーニングでは、グランドを1週、約400ｍを走った。短距離でもなければ、長距離でもないこの距離は地獄だった。 長距離のようにゆっくりではないし、かといって短距離...