2021-09

今日はバッティングとランニング。 キレを出すためのラダートレーニングだが、これは運動神経を刺激する効果もあるらしい。運動神経というと難しいが、簡単に言えば頭で理解した動きを体に伝えることがしっかりできるようにするということ。 よ...

今日はトレーニングコーチがきて、ウェイトトレーニングでは新しい種目をやった。 基本的な大きな筋肉を鍛える種目は同じだが、それに加えて体幹を中心としたコアトレーニングをメディシングボールを使ってやるものが加わった。 ・スクワット ...

今日は昨日にせっかくやる気を上げて、頑張ろうと決めたのに全然できなさ具合に焦りを感じた。 バッティングもダメ。ノックでもダメ。注意されることが変わってないことにまだまだ成長できていないと感じた。 そんなに急には変わらないのだろう...

今日は公式戦。結果は11対1のコールド勝ち。 先日に偵察でデータを取ったチーム。相手は今大会屈指の好投手とのことだったが、圧勝した。 自分の高校ではあるが、先輩達のチームは本当に強い。昨年からのレギュラーが6名いるし、その控えに...

今日はバッティング、サインプレーの練習をした。 サインプレーでは、守備側、ランナー側の両方をやることで、相手が嫌なプレーはどんなことだろうとか、相手の先を考えるように意識できた。 練習なので、思い切ったプレーも出来るし、それが相手に...

今日は雨で室内練習場でのバッティング練習だった。 とは言ってもバッティングはメンバーのみ。で、メンバー外の自分たちは手伝いとトレーニングに分かれたのだが、初めてバッティングピッチャーをやった。 緊張したが、とにかくストライクがい...

今日はマシンでのバッティングをやった。 バットがボールの下から入ってしまい、力強い打球を飛ばすことはできなかった。単にパワー不足もあるが、スイング自体も力をうまく伝えられていないので、打球が弱いということだった。 ・バットを振り...

今日は久しぶりに全体で練習し、自分たちも練習に参加した。 ティーバッティングと捕るだけのノック。そしてランニング。 昨日に試合があったのもあり、基本的な練習のみだったが、自分としては全体の中に入るということだけでも緊張感のある練習と...

今日は公式戦の次の相手となる試合を見に行き、データを取る班になって試合を見学した。 ちなみにウチの学校は別の場所での試合。無事に勝利した。 次の試合、相手となる高校は今大会屈指の好投手とも言われる学校だ。少しサイド気味でクロスし...

今日の練習は全体的に気持ちがダレていたようで、監督さんから檄が飛び、怒られた。 最初のアップの時点から元気がなく、すべての練習でこなしている感じが見られたとのことだった。 ただやるだけだったらやらないほうが良いと激怒され、何のた...