走者セオリー

走者編

走塁時の様々なケースにおける基本

打者の1塁までの走塁

・内野ゴロは直線で1塁ベースまで全力疾走
・捕手が捕球する場合、少し内側を1塁ベースまで全力疾走
・フライ、外野まで飛んだ打球は1塁ベース手前で膨らみ2塁ベースまで行きやすくする

 

1塁リード

・半歩足をクロスして頭からスライディングして戻れる位置

 

2塁リード

・後ろに1歩膨らみ、戻れる位置
・セカンド、ショートの守備位置により大きさを変える

 

3塁リード

・ファールゾーンで戻れる位置
・危険は犯さず、安全な位置

 

2塁までのスチール(2盗)

・走ったあと3歩後に必ず打者を見る
・右投手は左足を注視して、その動きが投球だった時にスタート
・左投手は右足の上げ方の向きで、1塁ベース方向より2塁側の時にスタート

 

3塁までのスチール(3盗)

・セカンド、ショートが離れた際に投球前にサイドステップでリードを広げ投げたらスタート
・捕手のサインを確認して見破る

 

ホームまでのスチール(ホームスチール)

・投手がセットポジションに入ったらスタート

 

入学時からの練習日誌を読んでみよう!!