練習日誌5/19 テスト期間
今日から1年はテスト期間のため、2，3年生とは別のメニューとなる。 2，3年生は逆にテストもあるが、夏の大会向けての期間に入ってくる。 テスト期間の練習は基本的に体力的なトレーニングのみで早めに終わる。自分の場合は、基礎体力が低いの...
2021-05
練習日誌
練習日誌5/18 アピール
今日のノックは全体的に元気がなかった。 昨日の疲れのせいなのか。 こんな時にしっかりと元気を出すことで、自分にとってはいいアピールになるのにそれすら自分にはできていなかった。 自分の現状は守備がうまいわけでもなく、肩も弱いし、...
練習日誌5/17 筋肉をつけることと使うこと
今日はいつも二つに分けているウェイトトレーニングを1日でやったので、とても疲れた。 簡単に言うと ・マシンを中心に行うトレーニング ・メディシングボールを中心に使うトレーニング の2つをやっているのだが、どちらも同じ目的...
練習日誌5/16 バスター
今日は治療日で、早朝練習のみ。 早朝練習では主にティーバッティングとマシンバッティングをやっているのだが、バスターを自分はやることが多い。 これはまだ、普通に打ってもインパクトが弱く、打球が弱いので、小さく鋭く振るように意識して強い...
練習日誌5/15 学校とミーティング
今日はミーティングのみ。 コーチから、この慣れてくる時期が一番甘えがでてくるので、入った時の初心を思い出し行動するように注意された。 学校では2週間後が中間テストという時期になる。はっきり言えば、テストなどはどうでもいい。このテ...
練習日誌5/14 ムードメーカー
今日、2軍戦は遠征のため、自分らは1軍の試合の手伝いとウエイトトレーニング。 今日の試合では、怪我で離脱していた先輩が復帰しての試合だった。 甲子園ではレギュラーででていて、一時的に離脱していたのだが、今日から復帰。試合を見ていて、...
練習日誌5/13 練習のための練習
これは監督さんがよく言う言葉。 「練習のための練習ならやるな」 言葉の意味はそのままだが、はっとさせられる言葉。 これはキャッチボールで言えば、ただ投げるのではなく、例えば試合の時にミスが出来ない状況の中での緊張感など意識する...
練習日誌5/12 NEWグラブ
今日は新しいグラブを使って練習した。 今まで軟式用のグラブをそのまま使っていたので、購入したのだ。 ウチの寮では、定期的に地域のスポーツ店が来て販売会みたいなことをしてくれる。購入するときにお金のやりとりはなく、自分たちは欲しいもの...
練習日誌5/11 クラブの出し方
今日は全体ノックの連携に加わった。 セカンドの守備で、通常のノックやダブルプレー、外野との連携と守備の練習になるのだが、上級生とやることで緊張感のある中ではあったが、自分がミスをすることで流れを止めてしまったりと反省点ばかりだった。 ...
練習日誌5/10 伸びが違う
今日は早朝練習でバッティングをやったが、他の1年と比べても打球の伸びが全然違い、打球に勢いがないのが分かった。 スイングスピードが遅いので、やはりパワーが足りない。 ウェイトトレーニングで新しい種目が加わり、ランジとハイクリーン...
休日5/9 係の仕事
今日は治療日。 今日は係をお伝え使用と思います。 野球部の中では3年生まですべての人が何らかの係を任されている。 ・ボール係 ・バット係 ・マウンド係 ・ライン係 ・とんぼ係 ・マネージャー 基本はその名前の通...
練習日誌5/8 2軍戦
今日は2軍戦。 昨日にメンバー発表があったが、自分はベンチ外。 1年の中でもこの2軍戦には数名ベンチに入っている。 この時期は新入生の自分たちが試合に出るチャンスとして、1軍、2軍に分かれて試合をしていく。1軍の先輩方は遠征で...