2021-07

練習日誌

7/19 仕切り直し 初戦!

今日は昨日の仕切り直し。 夏の大会の初戦! 結果は11-1で5回コールド!!! 初回に1点を取られて、今日も大丈夫かと心配になったが、その後の裏の回に一挙6点。2,3回に1点ずつ得点し、打席が2巡、3巡としていくとヒットで打線...
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7/18 初戦の難しさ

今日は夏の大会初戦! 結果は1-1 雨天により3回で中止。明日への延期となった。 試合は3回までだったが、格下相手に流れがずっと掴めないまま試合が3回まで進んでいく展開だった。 そういう意味では中止はこちらに味方してくれた雨...
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7/17 調整!ついに明日から!!

今日は練習らしい練習はしていないが、気合いの入った活気のある練習だった。 ついに明日から夏の大会が始まる。 メンバーの人を中心にバッティング、ノックを簡単にやって終わったが、メンバーの人はもちろん、メンバー外の自分たちも明日に向けて...
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7/16 紅白戦

今日は2軍戦の紅白戦。 自分は6回からの出場。打席は1打席だけだった。 その1打席もノーアウト1塁、2塁というチャンスで、打てのサインだったが、引っ張る意識ばかりが先行してしまい、初球の甘い外角のボールに手が出なかった。その後、体が...
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7/15 非力

今日はバッティング、バント練習。 前回やったように短く持って鋭く振ることを意識してやったが、やっぱり他と比べると非力さを痛感した。 打球の速さや伸びが全然違うのだ。 これはもうやっぱり持っている筋力の問題だと思うので、しっかり...
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7/14 守備での基本姿勢

今日は守備練習とウェイトトレーニング。 ノックはみっちり午前中、ずっとやっていた。 最初は外野と内野で分かれて練習。自分は内野なので、ひたすらゴロを左右、前後に振られ、オールファースト(1塁への送球)が終わったら、その後はダブルプレ...
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7/13 サインプレーランナー

今日は守備の実践練習の中で1年はランナーをやった。 基本は守備練習なので、打球はノック形式だが、もちろん投手からの牽制もあったり、守備側がメインとなるが、ランナーも相手が嫌がるように色々な仕掛けを考えていく。 ランナーとしてでた...
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7/12 ファンクショナルに!

今日はウェイトトレーニング中心。 ウェイトトレーニングもまた新たなメニューへ変わった。 マシンの種目を減らし、フリーウェイト(バーベル、ダンベル)を使ったトレーニングが中心になってきた。 何が違うのかというと マシン ・筋...
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7/11 短くそして流し打ち

今日はバッティングでいつもよりこぶし一つ分短く持ってやるようにした。また、その分外角のボールに届くようにベースギリギリに立つようにした。 やってみて、いつもよりボールをしっかりとミートして捉えやすく、バットもスムーズに鋭く触れる感じが...
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7/10 悔いを残すと言うこと

今日は治療日でミーティングだけあった。 コーチからは、3年生がだらけていると言う指摘があって、そのときに悔いを残すという話があった。 これから始まる最後の夏の大会において、ミスをしてしまったなど結果に対して悔いというのは誰もが持...
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7/9 開会式

今日は朝練でバッティング練習のみ。 午後からは開会式で横浜球場に行き、見学をした。 神奈川の200校以上の学校が集まり、行進していく。行進も高校によって特徴がある。ウチは、足を揃え、手の振り幅も合わせて行進をする。先輩たちは練習して...
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7/8 気が抜ける

今日はオープン戦の見学。 1日に3試合するのだが、1,2戦は勝ったが、3戦目は負けた。 この負けも実際は格下相手で、普通であれば負けない相手なのに負けた。 今年のチームは春の選抜甲子園にも行っているし、強いチームだが主体は2年...