練習日誌

今日はメンバーとメンバー外に分かれての練習だった。 メンバーが守備に入り、それ以外はランナー役でのノック。 ランナーなしから始まり、アウトカウントを変えながら、ランナー1塁、ランナー1・2塁、ランナー1・3塁、ランナー2・3塁、...

今日は学校も始まり練習時間がとても短く感じた。練習は打ちっぱなしのティーバッティングとウエイトトレーニング。 バッティングでは左肩が下がりながらバットがでてしまうので、下からすくい上げるような軌道となり力強い打球にならないと指導された...

今日は実践形式のバッティング。 1打席を10回やらしてもらった。試合のようにカウントをつけてやるのだが、どうしても積極性に欠ける部分があった。 練習とはいえ、1打席ずつ大切にという気持ちがそうさせたのだと思うが、実際には甘い球を...

今日はバッティングとノックと練習をやった。変わらず、12名での練習だ。 バッティングではコーチから、体が先に開いてしまうので打球に伸びがなくなってしまう。しっかりと前に壁を作り、そこからバットを出してボールに力を伝えるように言われた。...

昨日からメンバーは遠征に行き、居残り組は12名。 部員は40名強なので、メンバーには入れない組は全て1年だし、その中でもまだまだというメンバーだ。 落ち込んでいる暇はないので、しっかりとこの期間で追いつくようにしたいと思う。また...

遠征とは言っても自分は見送る側。メンバーは今日から東北遠征。 居残った自分たちは、自分たちが中心で練習できるので、それはそれで嬉しいが、大変と言うことでもある。。。 今日はバッティングも守備練習もウェイトトレーニングもみっちりや...

今日も試合見学。 終わった後にそれぞれで課題練習をすることになった。これは個人でやっても良いのだが、それぞれが課題に感じていることを同じ練習をする人たちで集まって練習していく。 自分は課題は山積みだが、まずは守備練習をしようと思...

今日は試合見学の後に打ちっぱなしのティーバッティング。 打ちっぱなしは打球が全て見えるのが利点だが、それが見えるが故に飛ばそうという重いが強くなり、打ち方が雑になってしまうと感じた。 自分はどんなに頑張っても外野の定位置くらいま...

今日はバッティング練習でデットボール、投手からの投球が体に当たり、その後の練習は手伝いを中心にやった。 デットボールを肘に受けたのだが、硬球で当たったのは初めてで、あまりの痛さに驚いた。軟球とは比べものにならない。 このデットボ...

今日は練習が途中で止まり、集められて怒られた。そしてそのまま監督さんは車に乗り帰った。 その後、全員集まりミーティングをして、キャプテンが監督さんを呼びに行き、戻ってきてもらってから練習の再開。その後の練習は全員キビキビと動きいつもよ...