今日は雨で室内での練習。
うちの野球部は前にも記載しているように室内の練習場。ウェイトトレーニングルームとあるので、雨で練習がなくなるということはない。残念でもあるが、練習できるという環境があるというのはありがたく感謝しなければいけない。
なので、今日は室内でのバッティングとウェイトトレーニングをやった。
バッティングではマシンをストレート、カーブの2種類用意して、交互に打った。カーブはマシンなので、カーブがくると分かっているのだが、それに合わせて振るのではなく、ストレートを待っているイメージでカーブを打つように意識したがどうしても合わせてしまう感じになり、スイングもゆっくりになるので、自分のスイングがどんな球種でもできるように練習する。
コメント