今日は捕るだけのノックとウェイトトレーニング。
ノックでは1人ずつ5本連続で受ける練習をやった。もちろんその5本は左右に振られる。
1球でも逃せばまた最初からだ。あきらかに届かないところはノーカウントになるが、追いかけている素振りがなく諦めているとそれはダメで、どんな打球であろうと最後まで追いかけなければいけない。
キツい練習ほど、盛り上がる。お互いに励ましたり、ヤジを飛ばしたり、苦しいけど楽しい練習でもある。
届かない打球はしょうがないのだが、しっかり届いて捕れる範囲なのにミスしてエラーしてしまうこともあった。疲れなのか、腰が高くなり、足が動いていないとミスが多くなる。
絶対に捕球しようとする気持ちでいけば、自然と低い姿勢で基本の形になり、ミスもなくなるのを感じた。試合だと思って、ミスが許されない状況を想定した気持ちで今後も受けるようにしたいと思う。
メンバーは今日、準決勝を勝利。明日は決勝。
最後まで頑張ってもらいたい。
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