今日はバッティングに連携ノック。最後にラントレをやった。
バッティングでは外で久しぶりの練習だった。この冬に力強く鋭い打球が飛ぶように打撃フォームを色々と試していこうと考えている。新しいフォームで一番のポイントは足のステップと構えたときのバットの位置かと思う。
足のステップは足を上げるのか、上げないのか。
バットの位置は寝かせるのか、立たせるのか。
それらを変えながら打ったが、まだどれもしっくりはこない。色々とこれからも試していくのと、それをものにするためにも土台となる下半身を強化していこうと思う。
連携ノックではこれもスピードのある送球ができるように意識した。これはノックだけでなく、普段からのキャッチボールでも意識してとにかく投げ込むことが大事なので、普段から低くてスピードのあるボールを投げ込んでいき、肩が強くなるようにする。
今日はこの日誌にキャプテンと寮長について、書くように言われた。新チームになって決まってはいるのだが、今後に向けて、それでいいのかというアンケートみたいなものだが、自分はいまのキャプテンと寮長を書いた。
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