今日はバッティング、ノック、投手との守備連携をやった。
バッティングでは、バントをみっちりやったのと、打撃フォームを変えてみようと練習した。
打撃改造と言うと格好いいがそんな大それたものではなく、ボールを待つタイミングがうまく自分に合うものはどんな感じかを色々な方法で試そうと思った。要はステップをどのようにするかということ。色々な打法があるが簡単に紹介すると
・一本足打法
・振り子打法
・ノーステップ打法
こんな打法は聞いたことがあると思います。
またスタンスも
・ノーマルスタンス（投手に向かってまっすぐ）
・オープンスタンス
・クローズスタンス
スタンスは、最初構えの際の足の向き。
これらを色々と試して自分に合ったものを取り入れてやっていこうと練習に取り組んだ。
コメント