9/5 自主トレ期間

今日から4日間は自主トレーニング期間となる。その後も基本的には大会に向けてメンバー中心の練習となる。

自分はまずは基礎体力作りをしっかりやっていかないといけないので、ウェイトトレーニングやランニングを中心にやるように考えている。

また、メンバー中心の練習といっても練習には参加していくので、そのときに練習の雰囲気を壊したりしないよう、当たり前のことが当たり前にできるように練習をしようと思う。当たり前のこととは守備においてはイージーなミスをせずにしっかりと捕って、投げる。バッティングではバントはしっかり決めるということに焦点をあて、練習していく。

次の日

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