今日は守備の実践練習の中で1年はランナーをやった。
基本は守備練習なので、打球はノック形式だが、もちろん投手からの牽制もあったり、守備側がメインとなるが、ランナーも相手が嫌がるように色々な仕掛けを考えていく。
ランナーとしてでた際の基本的な部分もとても勉強になった。
エンドランのランナー
基本的には必ず打者は打ちにいくので、打った打球を確認する必要がある。スタートを切って、約3歩目には打者を必ず見て打球を確認する。その打球で次の判断がスムーズにするため。
また、その判断をより良いものにするために事前に相手の外野手の守備位置が浅いかなどを見たり、リードの大きさで相手を油断させたりと事前にしていくとよい。
このような練習は自分たちにとってはランナーとしての良い経験になるし、守備をするときもどんなことを考えてやってきそうなのかも想像しやすくなるので、ただやるのではなく、色々考えて練習するようにしていく。
また、明日は1日練習。体力バテずにできるよう頑張る。
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