12/19 ためて鋭く振り切る

今日から学校も始まった。始まったとはいえ、年末までの短い期間だし、試験も終わってるのだが、追試がちょこちょこある。。。

練習はバッティングにウェイトトレーニングをやった。

バッティングでは投手に遅いボールを投げてもらいそれに合わせて鋭く打つ練習をした。

遅い球の方が打ちやすいといえば、打ちやすいのだが、しっかりとフルスイングしようとすると変な力みが入ったりする。また打つ方向も意識して逆方向に流し打ちするように練習したので、難しかった。

速い球、遅い球と関係なく自分のスイングを安定させて、その中で振り切るようにするためにはボールを自分の近くまで呼び込んで鋭く振ることを覚えていかないといけない。呼び込んで打つポイントを体で覚えてどんな球でも対応できるようにしていく。

次の日

コメント