今日はティーバッティングとウェイトトレーニング。
練習はOBの方が見てくれるのだが、技術的なことはアドバイスはくれるが、基本的には自主的に動いていかないといけない。
練習メニューも大まかに決めてくれてはいるが、細かい内容までは指示はないので、いかに自分で考えて厳しく追い込まないとただやるだけになってしまう。だから一個一個の練習でも自分に課題を持って、取り組むようにしようと思う。
ティーバッティングでは、とにかく数を打ち、全力で振り切ること。ウェイトトレーニングは体力作りで、筋肉を部位毎に意識して追い込むように意識した。
今後の練習でも課題を持って取り組むようにしていく。
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